• Los timoneles de los equipos representativos de la UNAM compartieron herramientas de gestión emocional en condiciones de confinamiento.

Autor: Omar Hernández
Fotos: Archivo DGDU / Jacob Villavicencio y Fredy Pastrana

Alrededor de 50 entrenadores de los equipos representativos de la UNAM tuvieron un espacio de encuentro y comprensión entre similares, a través del intercambio de experiencias vividas durante el confinamiento por la Covid-19 en el curso-taller denominado “Intercambio de experiencias entre entrenadores durante la pandemia”, realizado por el Grupo de Intervención en Psicología del Deporte (GIPD) de la Dirección General del Deporte Universitario (DGDU) de esta casa de estudios. 

El curso-taller fue impartido por los psicólogos del deporte universitario, Angélica Larios Delgado y Carlos Vázquez Villegas. 

“Hubo retroalimentación acerca de lo que han hecho y les ha funcionado en los entrenamientos durante el confinamiento. Todos pudieron expresar sus emociones, se compartieron experiencias personales, algunas muy crudas, se dieron recomendaciones en el uso de nuevas tecnologías para hacer más dinámicas las prácticas y algunas herramientas de gestión emocional para ellos y sus atletas. Es importante resaltar que fue un espacio para que los entrenadores pudieran ser escuchados, ya que han logrado afrontar este trabajo a distancia de una forma muy loable, les reconozco a todos lo hecho durante el confinamiento”, compartió Angélica Larios. 

Los temas del curso-taller fueron: revisión de las diferentes tecnologías para el trabajo a distancia, intercambio de experiencias entre los entrenadores participantes y revisión de los factores psicoemocionales y de motivación a considerar para la mejora en el trabajo a distancia. 

“Hicimos catarsis unos con otros sobre nuestra situación como entrenadores durante la pandemia, como la cuestión del aislamiento, algunas pérdidas… Fue un espacio necesario para todos nosotros, liderado por especialistas para que pudiéramos expresarnos de una forma abierta y con confianza”, afirmó, por su parte, José Alfredo García Hernández, entrenador auxiliar del equipo varonil de rugby. 

Este curso-taller se realizó los pasados días 3, 4 y 5 de marzo, en dos distintos horarios que los entrenadores del deporte auriazul pudieron elegir de acuerdo a su disponibilidad de tiempo. 

El psicólogo Carlos Vázquez consideró que, por el momento, los entrenamientos deben estar focalizados a mantener una buena salud, más allá del resultado deportivo, y al mismo tiempo se debe buscar la unión del grupo y el fomento de los vínculos entre los integrantes de los equipos representativos de la UNAM. 

“Todo este espacio se realiza porque debemos tener en una mira más cercana al entrenador, el otro actor principal en el deporte, además del atleta. A todos nos quedó claro que en estos momentos hay que priorizar la diversión, entrenar para mantener una buena salud física y mental, más allá de un resultado que, por ahora, se deja a un lado. Es momento de implementar dinámicas que ayuden a cohesionar al equipo, aunque estén a la distancia, con actividades como ver una misma película durante la misma sesión de Zoom, entre otras ideas. Hoy en día ser diverso es la clave para mantener al deportista metido en los entrenamientos”, aseveró Vázquez Villegas.

Fecha: México DF, 19/03/2021