Psicología del deporte
La psicología del deporte estudia, de forma sistemática, la relación existente entre los criterios comportamentales, cognitivos y afectivos de los individuos y la práctica deportiva, con o sin competición; así como el impacto que dicha relación tiene sobre la cantidad y calidad de los resultados obtenidos durante la realización de actividades físicas y deportivas.
El trabajo de los psicólogos del deporte se enfoca en preservar la salud física y emocional tanto de los individuos que practican una o varias disciplinas deportivas en un nivel competitivo como de las personas que llevan a cabo rutinas de activación física en su tiempo libre, a fin de propiciar, en ambos casos, su bienestar durante las diferentes etapas de la práctica deportiva y/o activación corporal, y contribuir en el aumento de su rendimiento deportivo.
La Dirección General del Deporte Universitario (DGDU) ha integrado un Grupo de Intervención en Psicología del Deporte con la finalidad de otorgar apoyo psicológico a los miembros de los equipos representativos de la UNAM, a partir de herramientas y técnicas orientadas al mejoramiento de su rendimiento físico y emocional mediante un proceso formativo integral.
Los psicólogos del deporte intervienen con base en un plan de preparación psicológica que se incluye dentro del plan general de entrenamiento de cada deporte, esperando en paralelo coadyuvar en la mejora del rendimiento escolar, familiar y personal de los integrantes de equipos representativos de nuestra Casa de Estudios.
Actualmente se lleva a cabo una planificación de intervención a equipos representativos, por medio de sesiones psicológicas con atención especializada y seguimiento a los estudiantes deportistas.
De forma complementaria, mediante la plataforma de Facebook Deporte UNAM, se realizan programas que coordina el Grupo de Intervención en Psicología del Deporte, todos los viernes a las 10:00 horas. En estas sesiones, especialistas de la DGDU comparten sus conocimientos y experiencias en torno al ámbito de la psicología deportiva.
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Correo electrónico: psicologiadeporte@deporte.unam.mx
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