JUMPING
El Jumping es una actividad deportiva aeróbica con entrenamiento de fuerza y potencia al ritmo de la música, que se lleva a cabo sobre un trampolín que no afecta las articulaciones ya que este absorbe el 60% del impacto.
A través del Jumping trabajas todos los grupos musculares, desarrollas equilibrio, coordinación, agilidad, activas el sistema linfático y aceleras el metabolismo.
Este programa llega a la UNAM en la pandemia por la Covid 19 a través de Facebook Deporte UNAM.
Actualmente es presencial y se practica diariamente.
Imparte:
Georgina García Gallegos
Sede:
Tapanco de la Alberca Olímpica Universitaria
Horarios:
- Horario matutino
- Lunes y miércoles a las 10:00 y viernes a las 9:00 horas.
- Horario vespertino
- Lunes, miércoles y viernes a las 16:00 horas.
Contacto:
Servicio Gratuito
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